在2021年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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48.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1119 千卡
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脂肪: 49.25克 | 蛋白质: 36.28克 | 碳水物: 132.29克.
午餐: Nestlé Sublime Sonrisa, Pollo al Ajillo, Arroz Integral, Lechuga de Hoja Verde. 晚餐: GN Rellenitas, Pollo al Ajillo, Manzana, Angel Frutt. 小食/其他: Palta, Bauducco Tostadas Multigranos. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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