注册  |  登录

wdy03的日记, 2021年09月8日


查看饮食日历, 2021年09月8日:
988 千卡 脂肪: 27.73克 | 蛋白质: 55.19克 | 碳水物: 127.42克.   早餐: Diamond Susu UHT Full Cream, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Udang, Bakso Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Puyuh, Nasi Putih, Uleg Sambal Rawit. 小食/其他: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Naraya Soya Botol, Nanas. 更多的......
1348 千卡 运动: 休息 - 17 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 6 小时 和 30 分钟. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


wdy03的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。