在2021年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.3 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1083 千卡
|
脂肪: 38.95克 | 蛋白质: 79.75克 | 碳水物: 110.87克.
早餐: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар, 26.08 индейка. 午餐: Яичный Белок, соте. 晚餐: Приготовленный Яичный Желток, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки , Яичный Белок, соте. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|