在2021年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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54 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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812 千卡
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脂肪: 21.47克 | 蛋白质: 33.86克 | 碳水物: 121.46克.
早餐: Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Kue Bolu. 午餐: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Gula Pasir, Madu, ABC Kecap Manis, Saus Teriyaki, Sasa Saus Sambal, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Sawi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). 小食/其他: Buah Kiwi. 更多的......
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稳定体重
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