在2021年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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66.8 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1269 千卡
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脂肪: 49.04克 | 蛋白质: 61.84克 | 碳水物: 146.24克.
午餐: Músculo Bovino, Feijão Tropeiro, Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Café com Leite e Açúcar, Batata Doce Cozida, Ovo Mexido. 小食/其他: Suco de Goiaba. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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