在2021年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1332 千卡
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脂肪: 34.22克 | 蛋白质: 107.46克 | 碳水物: 156.14克.
早餐: Espinacas, Aguacate, Pepino (con Cáscara), Svetia Stevia, Café, Queso Fresco, Sara Lee Delightful. 午餐: Great Value Arándanos Deshidratados, Barilla Spaguetti N7, Zanahoria, Lechuga, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Pepino (con Cáscara), Queso Fresco, Frijoles Refritos, Santo Corral Tortillas de Nopal. 小食/其他: Coffee-Mate Original, Svetia Stevia, Café, Sandía. 更多的......
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稳定体重
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