在2021年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
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109 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1519 千卡
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脂肪: 89.37克 | 蛋白质: 95.27克 | 碳水物: 91.21克.
早餐: Vigor Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast Light. 午餐: Salada Vinagrete, Churrasco, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), H2OH! Limoneto. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), X Salada. 小食/其他: Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Walmart Pão Francês Integral . 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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