在2021年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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73.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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751 千卡
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脂肪: 17.81克 | 蛋白质: 54.56克 | 碳水物: 94.85克.
早餐: Fiocchi d'Avena, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Pesca. 午餐: Fichi, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Coop Pan Grattato, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Filetto di Platessa. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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