在2021年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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59.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1487 千卡
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脂肪: 3641.63克 | 蛋白质: 4204.72克 | 碳水物: 150.11克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar, Aveia em Flocos, Clara de Ovo Cozida, Banana. 午餐: Creme de Milho, Carne Moída Refogada, Batata Doce Cozida. 晚餐: Italac Leite Zero Lactose, Farinha de Milho, Canaã Goma de Tapioca, Ovo, Lucco Fit Creme de Milho, Carne Moída Refogada. 小食/其他: Marilan Biscoito Cream Cracker, Clara de Ovo, Batata Doce Cozida. 更多的......
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一星期增加4.6 公斤
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