在2021年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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78.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1034 千卡
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脂肪: 58.52克 | 蛋白质: 97.42克 | 碳水物: 47.90克.
早餐: Wimpy Cappuccino (1 Shot Espresso), Sasko Brown Toast, Fried Egg , Wimpy Rasher of Back Bacon, Wimpy Cheese Griller. 午餐: Chicken Licken Chicken Thigh, Chicken Licken Breast. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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