在2021年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
933 千卡
|
脂肪: 33.73克 | 蛋白质: 77.71克 | 碳水物: 78.87克.
早餐: Арла Сыр Натура Сливочный, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Перловка Отварная. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 9%. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|