在2021年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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44.9 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1089 千卡
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脂肪: 27.88克 | 蛋白质: 49.83克 | 碳水物: 168.52克.
早餐: Ubi Bakar Cilembu. 午餐: Indoprima Skim Milk Powder, Jambu Air, Tahu, Labu, Finna Sambal Bawang, Kerupuk Udang, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam. 晚餐: Siantar Top Twistko, Sayur Asem, Kerupuk Udang, Telur, Pakcoy, Uleg Sambal Pedas, Tahu, Nasi Putih. 小食/其他: Monde Monde Snack Gold, Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, Buah Naga. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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