在2021年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
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74.2 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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974 千卡
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脂肪: 16.71克 | 蛋白质: 84.29克 | 碳水物: 123.93克.
早餐: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Herbalife Herbalifeline, Herbalife Personalized Protein Powder. 午餐: Tempeh (Cooked) , Nasi Putih, Lettuce, Fish. 小食/其他: Pear. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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