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1734 千卡
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脂肪: 52.43克 | 蛋白质: 162.30克 | 碳水物: 148.55克.
早餐: Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura, Clara de Ovo. 午餐: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango. 晚餐: Italac Leite Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Bisteca de Porco Grelhada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Mexerica, Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. 更多的......
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