注册  |  登录

Good_enoff的日记, 2021年09月5日


查看饮食日历, 2021年09月5日:
1708 千卡 脂肪: 67.12克 | 蛋白质: 128.90克 | 碳水物: 142.39克.   早餐: Banan, Arla Lättfil. 后早餐: Arla Minimjölk, Blåbär, Arla Mild Yoghurt Grekisk , Gäsene Bondmoran 10%. 上午茶: ICA I Love Eco Ekologiska Mandlar. 午餐: Triumf Glass Gammaldags Gräddglass Vanilj , Kokosolja, Alpro Mandelmjölk Osötad, AXA Havregryn , Arla Keso Mini, Banan, Ägg. 下午茶: Lindahls Kvarg Citron-Lime, Lindahls Drickkvarg Smultron , Blåbär, ICA I Love Eco Ekologiska Mandlar, ICA Gott Liv Chiafrön, Banan, Lindahls Kvarg Laktosfri Naturell 0,2%, Proviva Proviva50 Hallon Björnbär. 晚餐: BOB Svart Vinbärsgelé , Körsbärstomater, Gröna Ärter (Frysta), Vispgrädde, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Fläskkotlett. 小食/其他: Yoggi Jordgubb & Citron, Arla Mild Yoghurt Grekisk . 更多的......
1511 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

11支持者    支持   

评论 
Vad är det? 
2021年09月6日 会员:: newfoundcarla
Gryta på fläskkotlett, lök, vitlök, buljong, kryddor, lite grädde. Den blev god 😋 
2021年09月6日 会员:: Good_enoff
Tack! Ser got ut. Var potatis kokade i eller separat? 
2021年09月7日 会员:: newfoundcarla
Kokad i samma gryta… gott även att lägga i morötter  
2021年09月7日 会员:: Good_enoff
Tack! Ska prova 
2021年09月7日 会员:: newfoundcarla

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Good_enoff的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。