在2021年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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66.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2062 千卡
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脂肪: 77.54克 | 蛋白质: 155.07克 | 碳水物: 195.28克.
早餐: Chicharrón Prensado, Mangos, Repollo, Espinacas, Tortillas de Maíz, Huevo. 午餐: Ejotes, Pechuga de Pollo sin Piel, Cacahuates, Avena, Plátano. 晚餐: Pierna de Cerdo, Gamesa Crackets, Jitomate, Pepino (Pelado), Zanahoria, Atún en Agua (Enlatado). 小食/其他: Naranjas, Manzana. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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