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myjuuu
日记
2021年09月5日
myjuuu的日记, 2021年09月5日
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在2021年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
55.8 公斤
最近减少:
3.7 公斤
.
还有:
0.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年09月5日:
975 千卡
脂肪: 62.74克 | 蛋白质: 83.21克 | 碳水物: 20.45克.
午餐:
마이노멀 키토 알룰로스, Heinz 하인즈 굿 마요네즈, 삶은 계란, 제로베이커리 브라우니, 녹색 올리브, 레고스 페스토 선드라이드 토마토, 조기구이.
晚餐:
찐 또는 삶은 새우.
更多的......
一星期增加1.8 公斤
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