|
Sunday Morning 😍
|
75.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1213 千卡
|
脂肪: 29.01克 | 蛋白质: 60.16克 | 碳水物: 171.00克.
早餐: Aqua Air Mineral, Tempe Goreng, Udang Kukus atau Rebus, Nasi Goreng tanpa Daging. 午餐: Aqua Air Mineral, Udang Kukus atau Rebus, Tempe Goreng, Nasi Putih, Kue Nastar. 晚餐: Aqua Air Mineral, Tempe Goreng, Bango Kecap Manis, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Nasi Putih, Udang Kukus atau Rebus. 小食/其他: Aqua Air Mineral, Ubi Bakar Cilembu, Kartika Sari Pisang Bolen. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|