在2021年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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116.4 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 36.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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359 千卡
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脂肪: 10.03克 | 蛋白质: 42.14克 | 碳水物: 23.05克.
早餐: Sprouts Farmers Market Organic Strawberry Yogurt Coated Brown Rice Cakes. 午餐: Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless, Tres Hermanas Fire Roasted Whole Green Chiles, West End Cuisine Grilled Mediterranean Chicken Skewers, Green Leaf Lettuce , Tia Lupita Cactus Tortilla , Red Onions. 晚餐: Swanson 100% Natural Chicken Broth. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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