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¿Habéis oido hablar de la pasta konjac? Podéis hacer un buen plato de falsa pasta carbonara con menos de 200kcal. He usado: bacon pavo, cebolla, ajo, salchicha, queso de untar san millan y vino blanco
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1581 千卡
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脂肪: 35.72克 | 蛋白质: 103.60克 | 碳水物: 202.54克.
早餐: Donuts de calabaza y chocolate, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado. 午餐: Donuts de calabaza y chocolate, Natillas Chocolate, Tomates, Pepino, Eatlean Queso Proteico, Pan Blanco, Hacendado Patatas Fritas , Hacendado Picos, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Ajo, Cebollas, Hacendado Salchichas Vienas con Queso, ElPozo Bacon de Pavo, San Millán Queso Para Untar 0% Materia Grasa, Slim Pasta Fettuccine. 晚餐: Hacendado Jamón York, Prima Ketchup Cero, Tomates, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Picos, Lidl Queso Brie Cremoso, Pan Blanco, Tortillas de Maíz, la Piara Paté 50% Menos Grasa, Eatlean Queso Proteico, Cebollas, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Tomate Triturado, ElPozo Bacon de Pavo. 小食/其他: Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Hacendado Tortitas de Maíz, Avellanas, Prozis Crema de Cacahuete, Mousse chocolate, El Granero Espelta Hinchada, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Grefusa Gusanitos, Gelatelli Tornado Tropical . 更多的......
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1516 千卡
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运动:
举重锻炼（中等的） - 30 分钟, 仰卧起坐 - 11 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时 和 22 分钟, 休息 - 13 小时 和 57 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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 评论
Dónde la has conseguido? No sé si la venden en algún supermercado de mi zona, sólo por Internet
2021年09月4日 会员：: altheamigueloa
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