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😊
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98.3 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 33.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1583 千卡
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脂肪: 45.70克 | 蛋白质: 64.04克 | 碳水物: 232.33克.
早餐: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Kaufland Kernige Haferflocken, Wurzener Cornflakes ohne Zuckerzusatz, Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Tafeltrauben, Banane, Granny Smith Äpfel. 午餐: Wurzener Cornflakes ohne Zuckerzusatz, Crop's Exotischer Obstsalat, Weich Gekochtes Ei. 小食/其他: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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