在2021年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1461 千卡
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脂肪: 67.69克 | 蛋白质: 53.73克 | 碳水物: 171.04克.
早餐: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. 午餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Zucchini , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Butterball Turkey Burger Patties. 晚餐: Taylor Farms Kale Chopped Salad, No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables. 小食/其他: Utz Pub Mix, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry, Nabisco Belvita Snack Packs - Blueberry, Sam's Choice Creamy Honey Almond Butter, Great Value Light Cream Cheese, Sam's Choice Swiss Dark Chocolate 72% Cocoa, Blue Bonnet Light Margarine, Nabisco Premium Saltine Crackers Low Sodium. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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