在2021年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
778 千卡
|
脂肪: 47.06克 | 蛋白质: 73.21克 | 碳水物: 13.27克.
早餐: Простоквашино Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Творожная запеканка, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Куриные рубленные котлеты, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|