在2021年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 低.
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874 千卡
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脂肪: 40.01克 | 蛋白质: 62.15克 | 碳水物: 69.55克.
早餐: Plátano, Coffee-Mate Crema para Café, Splenda Endulzante sin Calorías, Café, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Fresas Congeladas, Falcon Proteína Vegetal Natural. 午餐: Papaya, Papa al Horno Rellena con Queso (Comiéndose la Cáscara), Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 小食/其他: Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Quaker Rice Cakes, Té (Infusión). 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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