在2021年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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933 千卡
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脂肪: 33.90克 | 蛋白质: 81.34克 | 碳水物: 85.74克.
早餐: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. 午餐: Roti Gandum, Jamur Dimasak, Wortel Dimasak, A1 Kembang Tahu, Shirataki Mie Basah Matang, Perkedel Jagung, Telur Rebus. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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