在2021年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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68.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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556 千卡
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脂肪: 9.65克 | 蛋白质: 42.66克 | 碳水物: 72.69克.
早餐: Café com Açúcar. 午餐: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas. 小食/其他: Cuscuz (Cozido). 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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