在2021年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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83.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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858 千卡
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脂肪: 24.40克 | 蛋白质: 36.64克 | 碳水物: 126.39克.
午餐: Rosquinha de Nata, Arroz Parboilizado Cozido, Sarapatel. 晚餐: Banana Prata, Salada de Macarrão com Carne. 小食/其他: Maçã, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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