在2021年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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88.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1852 千卡
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脂肪: 43.10克 | 蛋白质: 185.62克 | 碳水物: 196.84克.
早餐: Carne de Coelho, Papo Seco. 午餐: Tomates, Carne de Coelho, Tomates, Tomates, Carne de Coelho, Atum no Forno ou Grelhado, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). 晚餐: Pêssegos, Laranjas, Laranjas, Pêssegos. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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