在2021年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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99.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1060 千卡
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脂肪: 43.75克 | 蛋白质: 46.55克 | 碳水物: 122.45克.
早餐: Киевхлеб Соломка Сладкая, Картофель Тушеный с Курицей. 午餐: Гречка с Курицей. 晚餐: Шоколадные Вафли. 小食/其他: Roshen Конфеты «Монблан». 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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