在2021年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1883 千卡
|
脂肪: 43.86克 | 蛋白质: 169.88克 | 碳水物: 202.60克.
早餐: Melancia. 午餐: Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 晚餐: Heinz Baked Beans, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 小食/其他: Melancia, Popz Pipocas Doces, Ehrmann High Protein Caramel Pudding. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|