在2021年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1543 千卡
|
脂肪: 56.66克 | 蛋白质: 63.83克 | 碳水物: 202.94克.
早餐: Азбука Вкуса Пирог Морковный, Natura Сыр Сливочный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лайм Филе Куриное в Кляре. 午餐: Жульен с Курицей и Грибами, Barilla Спагетти Отварные, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|