在2021年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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65.4 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1296 千卡
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脂肪: 48.91克 | 蛋白质: 77.37克 | 碳水物: 134.39克.
早餐: Halfvolle Melk, Koffie. 午餐: Colruyt Everyday Tonijn in Eigen Nat, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). 晚餐: Delhaize Parelcouscous met Broccoli, Gerookte Zalm, Dille en Mierikswortelsaus, Tartaarsaus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 小食/其他: Chef Select Gazpacho, Halfvolle Melk, Koffie, Kippenbouillon. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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