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miuhsu
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2021年09月2日
miuhsu的日记, 2021年09月2日
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何時可以下降到48.X~~
49.2 公斤
最近减少:
4.5 公斤
.
还有:
1.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年09月2日:
100 千卡
脂肪: 0.45克 | 蛋白质: 1.85克 | 碳水物: 22.40克.
早餐:
全家 紫米紅豆湯.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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