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Noelia9696的日记, 2021年09月1日

在2021年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
87.8 公斤 最近减少: 0.5 公斤.    还有: 22.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月1日:
1396 千卡 脂肪: 43.59克 | 蛋白质: 69.31克 | 碳水物: 180.29克.   早餐: Pan Blanco, Paleta, Granix Copos de Maíz Azucarados, Leche (Leche Entera). 午餐: Sánduche de Jamón . 晚餐: Pan Blanco, Huevo Frito, Queso Fresco, Paleta, Milanesa de Ternera. 更多的......
2600 千卡 运动: 健身房 (Gym) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.6 公斤



     
 

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Noelia9696的体重历史


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