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ysabelr的日记, 2014年07月9日

在2014年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
69.4 公斤 最近减少: 1.6 公斤.    还有: 8.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年07月9日:
622 千卡 脂肪: 11.38克 | 蛋白质: 24.44克 | 碳水物: 104.98克.   午餐: Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Pâtes (Cuites). 晚餐: Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Pâtes (Cuites). 小食/其他: St Môret Ligne & Plaisir, Biscotte. 更多的......
2583 千卡 运动: 健身器(中度的) - 1 小时 和 45 分钟, 休息 - 14 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤



     
 

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