|
السلام عليكم بتكتبو البوست فين ياجماعه الواحد مش عارف يسأل فين وازاي لا حول ولا قوه الا بالله
|
1226 千卡
|
脂肪: 59.01克 | 蛋白质: 55.80克 | 碳水物: 134.27克.
早餐: تين, Śante جرانولا بالشوكولاتة و الفواكه , عسل البرسيم, شيبسي شيبسي بالكباب, دانون زبادى. 午餐: المايونيز, لحم البقر, همبرغر في خبز بان (كيزر). 晚餐: جبن كريم. 小食/其他: بسكويت كامل القمح. 更多的......
|
|