在2021年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
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87.5 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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769 千卡
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脂肪: 43.13克 | 蛋白质: 48.84克 | 碳水物: 40.76克.
早餐: Oscar Mayer Light Hot Dog Wieners. 午餐: Essensia Chicken Breast Salad. 晚餐: Mixed Salad Greens, Signature Cafe Chicken Penne Pasta Ala Alfredo. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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