在2021年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
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77.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1598 千卡
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脂肪: 47.44克 | 蛋白质: 61.62克 | 碳水物: 233.08克.
早餐: Mie Telur Kering, Nasi Kuning. 午餐: Telur Rebus, Indomie Mi Coto Makassar. 晚餐: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. 小食/其他: Selamat Chocolate Wafer, Uleg Sambal Pedas, Sukun. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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