在2021年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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75.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1786 千卡
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脂肪: 48.85克 | 蛋白质: 115.22克 | 碳水物: 235.40克.
午餐: Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté), Flocons d'Avoine, Lidl Fromage Blanc 0%, Prunes, Fraises, Raisins, Pomme, Auchan Banane. 晚餐: Baguette, Moutarde de Dijon, Ketchup, Steak Haché 5%. 小食/其他: Flocons d'Avoine, Lidl Fromage Blanc 0%, Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté), Raisins, Poires, Lidl Banane. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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 评论
tu peut être fière de toi t’es efforts sont récompensés 👍tu es sur la bonne voie, il faut bien rester motivé je te souhaite de passer une tres bonne après midi 👍🌝 😘
2021年09月1日 会员：: Nlono7700
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