在2021年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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99.2 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 34.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1526 千卡
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脂肪: 9.72克 | 蛋白质: 52.14克 | 碳水物: 305.45克.
早餐: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaufland Kernige Haferflocken, Wurzener Cornflakes ohne Zuckerzusatz, REWE Tafeltrauben, Schloss Göhrde Zwetschgen, Banane. 午餐: Mestemacher Vollkornbrot, Tomaten. 晚餐: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Wurzener Cornflakes ohne Zuckerzusatz, Granny Smith Äpfel, REWE Tafeltrauben. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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