在2021年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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99.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1701 千卡
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脂肪: 45.48克 | 蛋白质: 85.25克 | 碳水物: 236.57克.
早餐: Honey , Yum Yum Peanut Butter No Added Sugar & Salt, Albany Brown Bread, Hard-Boiled Egg . 午餐: Sweet Red Peppers , Celery , Mayonnaise , Droewors, Macaroni (Cooked) . 晚餐: White Rice, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) . 小食/其他: Sugar, Rusk. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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