在2021年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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71.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1222 千卡
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脂肪: 16.46克 | 蛋白质: 32.54克 | 碳水物: 24.59克.
晚餐: Aldi Smoked Salmon, The Deli Pickled Gherkins, Asda Extra Special Butter Roast Chicken Breast, John West Tuna Chunks in Spring Water, Tesco Iceberg Lettuce, Cucumber (with Peel) , Potato Gnocchi. 小食/其他: Smirnoff Vodka, Semi-Skimmed Milk, Cashew Nuts. 更多的......
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稳定体重
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