在2021年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.2 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1893 千卡
|
脂肪: 84.20克 | 蛋白质: 95.35克 | 碳水物: 196.55克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Дикси Мармедольки Цитрусовый Микс, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Cream Nuvo Творог 5%, Яблоко. 午餐: Белый Город Молоко 2,5%, Шарлотка с Яблоками, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Хлеб Бородинский, Сметана , Борщ. 晚餐: Дикси Мармедольки Цитрусовый Микс, Красные Помидоры, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|