在2021年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
72 公斤
最近减少: 29.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2637 千卡
|
脂肪: 138.42克 | 蛋白质: 120.62克 | 碳水物: 231.09克.
早餐: Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Евроопт Торт Киевские Зори, Эколайн Крупа Пшено, Колбаски Вясковыя Мое. 午餐: Ганна Колбаски Домашние, Овсяная Крупа, Пирожок с Мясом, Виталюр Куриное Филе в Сыре, Макароны Отварные, Яичный Омлет, Хлеб Черный, Соседи Голубцы Любительские. 晚餐: Груша, Frudoza Мороженое Киви Крыжовник. 小食/其他: Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Ганна Колбаса Праздничная, Сливочное Масло, Витебскхлебпром Хлеб Пшеничный Благодатный со Льном, Хлеб Черный, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Чеснок, Лук, Помидоры, Баренцево Сельдь Атлантическая Малосоленая, Картофель. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|