在2014年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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85.8 公斤
最近减少: 33.3 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1091 千卡
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脂肪: 45.99克 | 蛋白质: 80.64克 | 碳水物: 96.35克.
早餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 午餐: Tyson pork shoulder for Carnitas, Guerrero Corn Tortillas (51g). 晚餐: AMC Movie Theater Popcorn (Small), Peach. 小食/其他: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Imperial Mixed Nuts, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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