在2021年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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78.1 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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964 千卡
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脂肪: 47.86克 | 蛋白质: 76.27克 | 碳水物: 59.45克.
午餐: Europese Druiven (Rood of Groen), Frikandel, Mora Pikanto, C1000 Basis Snijworst. 晚餐: Courgette, Rode Paprika, Kipfilet. 小食/其他: AH Yoghurt Griekse Stijl. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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