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day 8
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55.9 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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706 千卡
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脂肪: 33.10克 | 蛋白质: 30.33克 | 碳水物: 74.77克.
早餐: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Uleg Sambal Pedas, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Salak. 午餐: Telur Puyuh, Mie Ayam. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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