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體脂肪10.6 肌肉34
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67.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2613 千卡
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脂肪: 119.49克 | 蛋白质: 119.35克 | 碳水物: 259.80克.
早餐: 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 麥當勞 (McDonald's) 無敵豬肉滿福堡加蛋. 午餐: 鍋燒意麵, 鰻魚. 小食/其他: 檀島 蛋撻, 煎餃, 永和豆漿 鹹豆漿, 早安美芝城 培根蛋餅, 麥當勞 (McDonald's) 薯餅. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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