在2021年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1774 千卡
|
脂肪: 79.40克 | 蛋白质: 45.36克 | 碳水物: 191.09克.
早餐: Ратимир Колбаса Молочная, Banana Republic Бананы в Шоколадной Глазури, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Кубанская Буренка Молоко 2,5%, ВкусВилл Икра Баклажанная , Умалат Сыр Адыгейский, Белый Лаваш. 午餐: Orion Чокопай, Banana Republic Бананы в Шоколадной Глазури, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Черкашин Колбаса Молочная, Белый Лаваш. 晚餐: Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Черкашин Колбаса Молочная, Banana Republic Бананы в Шоколадной Глазури, Lay's Чипсы Краб, Stella Artois Пиво Светлое. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|