注册  |  登录

mm.amanda97的日记, 2021年08月28日

Abobrinha, tomate, brócolis e couve passados no processador com requeijão, cenoura, arroz integral e filé de frango com ketchup zero :)

查看饮食日历, 2021年08月28日:
1406 千卡 脂肪: 45.23克 | 蛋白质: 131.05克 | 碳水物: 120.45克.   早餐: Cashews Royale Castanha de Caju, Black Skull Whey 3Hd Baunilha, Clara de Ovo, Ovo, Mamão Formosa, Delícias do Trigo Pão 100% Integral Zero Açúcar Amanda, Monster Energy Ultra. 午餐: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Tomates, Macarrão de Abobrinha. 晚餐: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Filé de Frango Grelhado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tio João Arroz Integral Cozido. 小食/其他: Black Skull Whey 3Hd Baunilha, Banana Prata, Nestlé 100% Cacau em Pó, Ovo, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes. 更多的......

20支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


mm.amanda97的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。